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Petra Rimek, Personal Trainerin Dortmund

Petra Rimek Personal Trainerin Dortmund

Willst du dich weiter morgens mit Schmerzen aus dem Bett quälen?

Oder möchtest du mit mir trainieren? - Und holst dir deine Energie zurück!

Als Personal Trainerin in Dortmund & online helfe ich dir,
fit für deinen Alltag zu sein. Ohne Schmerzen!

Was kann ich für dich tun?

schmerzen wegtrainieren Petra Rimek

VERSPANNUNGEN LOSWERDEN

Es ist normal, dass du Verspannungen hast, wenn du viel sitzt und arbeitest. 

  • verstehe, wie Verspannungen entstehen und was du tun kannst

  • mit zertifiziertem Liebscher & Bracht Therapeut in Dortmund

Ü 50 FIT UND AKTIVER WERDEN PETRA RIMEK

FIT WERDEN
STRESS ABBAUEN

Personal Training ist

dein effektives Trainingskonzept

wenn du ohne Umwege zum Ziel willst:

  • kurz & knackig 

  • gesund & auf dich abgestimmt

  • ohne Zeitverschwendung

Ziele erreichen, Petra Rimek

MOTIVATION IM 
FITNESSCAMP

Du sitzt schon den ganzen Tag im Büro...

  • wie gut wäre jetzt das Training an der frischen Luft

  • ein gesunder Ausgleich zum Alltag im Fitnesscamp

  • du lernst noch nette Leute kennen.

#ERKLÄRT VERSTÄNDLICH

Petra besitzt ein sehr umfangreiches Wissen, welches sie auch außerordentlich verständlich vermitteln kann. Dadurch ist es einem möglich ihr genauestens zu folgen und fühlt sich dabei in guten Händen.

DOMINIC BÖNNINGER

#STOLZER BLICK IN DEN SPIEGEL

Bei Petra zu trainieren ist einfach ganz besonders. Es macht Spaß und wenn ich morgens in den Spiegel blicke, sehe ich, wie der Körper sich modelliert - das ist so schön!

STEFANIE REHPÖHLER

# GESUND & FIT

Petra ist mein sehr sympathischer, motivierender Drill-Sergant.

Sie ist sehr kompetent rund um Kraft, Ernährung, Beweglichkeit, Fitness für einen gesunden Körper, dabei konsequent und ausreichend streng, damit sich was bewegt.

RALF KIWIT

Empfehlung Petra Rimek durch Spoho

EMPFEHLUNG VOM PROFI

DR. HEINZ KLEINÖDER, DOZENT UND LEITER DER KRAFTDIAGNOSTIK DER DEUTSCHEN SPORTHOCHSCHULE KÖLN

bewertet das sportwissenschaftliche Fachwissen und das praktische Knowhow von Petra Rimek, Personal Trainerin als empfehlenswert.

Petra Rimek, Personal Training Dortmund

WAS IST DENN DAS BESONDERE?

#NUTZ DAS

Wer mit mir arbeitet -ob draußen , drinnen oder online, erlebt

  • mein schwungvolles, fröhliches Wesen 

  • die Leichtigkeit  & Eleganz des Tanzens

  • das konsequente Arbeiten & Disziplin eines Profi-Sportlers

  • die Selbstfürsorge von Yoga

  • Sportwissenschaftliche & verschiedene helfende Trainingsansätze

  • 30 Jahre Erfahrung mit ÜBER 8 tausend Menschen

  • gesammeltes Wissen, was immer aus mir raus will....

  • hach und auch ne Menge Verständnis für ... mal nix tun...

IST ES DAS, WAS
DU AUCH WILLST? 

AUFWACHEN -
WOHLFÜHLEN-LOSLAUFEN...!?

  • "Ich bin so fit und aktiv durch das Training

  • "ich fühle mich wie frisch verliebt... in mich!"

  • "stehe morgens ohne Schmerzen auf... seit Langem"

  • "meine Familie und meine Mitarbeiter bemerkten die positive Energie und meine bessere Laune!"

Nutze meine Erfahrung und mein Wissen - ohne stundenlange Workouts und Zeitverschwendung.

Petra Rimek, Personal Training Dortmund

meine Tipps:

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