• Petra Rimek

Was ist eigentlich ein Bootcamp?

Aktualisiert: März 17

Ein effektives und motivierendes Training an der frischen Luft in einer Gruppe.


Bootcamp! Was ein für ein einschlagendes Wort... dabei ist das


BootCamp ein intensives funktionelles Training für eine exklusive Kleingruppe. Das sogenannte „Functional Training“ ist für jedes Fitnesslevel, ob Einsteiger oder Sportskanone, machbar. Wie das geht erlebst du bei uns.  Anders als bei diversen Fitnesskursen zu denen man geht wenn man gerade Lust hat, treffst du  hier eine tolle, feste Gruppe die während des ganzen Kurses zusammen ist.

Regelmäßige Teilnahme ist daher willkommen und fördert die Disziplin. 2x pro Woche 60 Min. effektives Ganzkörpertraining. Du erlebst, dass Qualität bei der Bewegungsdurchführung ganz weit oben steht! Denn dann haben wir gemeinsam maximalen Erfolg und folglich einen Riesenspaß.



und wenn du mehr sehen willst, schau mal bei Instagram vorbei oder noch besser, vereinbare einfach ein Probetraining.


10 Kilo und mehr abnehmen...


#abnehmen ist eigentlich relativ simpel:

iss weniger, als du verbrauchst.


...guter Witz!

aber jetzt erfährst du, wie einfach es in DEIN persönliches Leben passt

Ja, genau! Einfach muss es sein.


Alles, was du dafür tun musst, ist 2 x pro Woche zum Training zu kommen und deine persönliche Traumbody-Speisekarte zu erhalten.


Auf dieser Speisekarte kannst du jeden Tag frei wählen, was du gerne essen möchtest und wonach dir ist.


Du bekommst eine Anleitung und machst einfach, was dir vorgeschlagen wird. Wenn du dich daran hältst, dann wirst du nach 2 Wochen die ersten Erfolge spüren und der Erfolg treibt dich an, weiter zu machen.

Schritt 1

Handy raus: 0160 9 7330707 Whatsapp schreiben oder anrufen und ein Probetrainung ausmachen.

Schritt 2

Speiskarte abholen

Schritt 3

mach´s einfach ;-)



... einfach!

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