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Hole dir deine
Energie,
Stärke &
Beweglichkeit
zurück.

Mein Personal Training in Dortmund & online soll dir helfen, deinen Alltag besser und einfach zu wuppen. Und das mit Mini-Zeitaufwand.

"Mensch Petra, so schade, dass du nicht hier bei mir wohnst!

Sonst könnte ich bei dir trainieren."

Diesen Satz habe ich häufig gehört und jetzt ist endlich der Zeitpunkt gekommen,

dass ich auch mir diesen Wunsch erfülle.

Damit auch Du ohne lange ins Gym zu fahren deine Zeit sofort und sinnvoll nutzen kannst. 

Sammele jeden Tag Minuten für deine Gesundheit und deine Beweglichkeit damit du dein Leben lang aktiv und attraktiv bleibst.

Jeden Tag ein
bisschen...für die Gesundheit.
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