Drücke: START
und finde deine innere Kraft wieder
Gefühle wie Ärger, Wut,
und Ohnmacht,
wirken sich ebenso negativ aus,
wie körperliche und psychische
Empfindungen, Beschwerden und Krankheiten,
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insbesondere Überlastungs- oder Erschöpfungszustände.
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Damit du wieder aktiv und lustvoll wirst, hilft dir Bewegung und das Wissen, was genau dir gerade gut tun wird.
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Eine gezielte Körperarbeit
hilft dir dabei, deine Form
wieder zu finden.
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Bewegung macht dein Leben wertvoller...
Zunächst merkt man gar nichts.
Erst, wenn der Druck und das Unwohlsein zum Leid wird, sich evtl. körperlich auswirkt, horcht der Mensch auf und
schiebt es oft erst einmal auf die üblichen Zivilisationskrankheiten.
Als ob die Seele zum Körper sagt: Körper, geh du mal vor, wenn du weh genug tust, dann hört man wenigstens auf dich! 🥺
Wie oft passiert es, dass z.B. bei Rückenschmerzen Ärzte oft keine Ursachen finden können. ...
Die Zusammenhänge von emotionalem Stress und Schmerzen sind bekannt,
Es gilt statt Symptome zu bekämpfen, die Ursachen zu verstehen,
Blockaden auflösen und die Energie wieder freisetzen.
Wenn du dir jetzt einmal vorstellst,
dass du durch Training ein erheblich anderes Körpergefühl bekommst...
wie wäre das?
Dein Motivations Training
Wir alle haben den Wunsch nach einem glücklichen Leben!
Wir suchen inneren Frieden, Liebe, Geborgenheit, Anerkennung und Wertschätzung.
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Die Wahrheit ist, dass Ohnmacht, Trauer oder Wut in uns tobt wie ein heftiger Sturm und damit so einiges lahmlegt.
Das kann uns blockieren und krank machen.
Im Yoga gibt es begleitend gute Übungen für die Stärkung einzelner Lebensbereiche.
Sie wirken wohltuend und kräftigend und gehen einher mit guten Gedanken.
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Aus eigener Erfahrung mit mir selber, aus dem Wissen der Sportpsychologie und langjährigem Training mit weit über 1000 Menschen
kannst du gerne mit mir deinen neuen Weg gehen.